Hvor du får hjælp til ludomani og spilproblemer

Du behøver ikke klare spilproblemer alene. Disse tilbud er fortrolige, behandling af spilafhængighed kan fås gratis, og de fleste tilbud hjælper også pårørende.

Slotwin Journal Opdateret

Hjælp i Danmark

StopSpillet er Spillemyndighedens uvildige hjælpelinje på 70 22 28 25 med telefon og chat. Samtalen er fortrolig, og oplysninger videregives ikke til andre myndigheder. Center for Ludomani tilbyder rådgivning og behandling på 70 11 18 10, og Spillemyndigheden har en oversigt over gratis behandling af spilafhængighed.

Hjælpelinjer i andre lande

Hjælpelinjer ved spilproblemer (kontrolleret oktober 2026)
LandTilbudKontakt
DanmarkStopSpillet70 22 28 25, telefon og chat
DanmarkCenter for Ludomani70 11 18 10, rådgivning og behandling
SverigeStödlinjen020-81 91 00, gratis og anonymt
NorgeHjelpelinjen800 800 40, hverdage 09–18
FinlandPeluuri0800 100 101, hverdage 12–18
IslandHjálparsími Rauða krossins1717, telefon og chat
InternationaltGambling TherapyGratis online støtte på flere sprog

Hvad sker der, når du tager kontakt

Du taler med en uddannet rådgiver om det, der sker. Du bestemmer selv, hvad der skal ske bagefter. Rådgiveren kan hjælpe dig med en plan, forklare ROFUS og blokeringsværktøjer og henvise til behandling, gældsrådgivning og støttegrupper.

Før du tager kontakt

Du behøver ikke forberede dig

Rådgiverne er vant til samtaler, der starter med 'jeg ved ikke, om det her er et problem'.

Spørgsmål, du kan få

Hvor ofte du spiller, hvor meget du bruger, og hvordan det påvirker økonomi, søvn og relationer – svar kun på det, du vil.

At være anonym

Mange tilbud lader dig være anonym. Du kan spørge om det i starten af samtalen.

Hvis du er i krise

Hvis du føler dig utryg eller tænker på at skade dig selv, så ring 112 eller tag på nærmeste akutmodtagelse.

Spørgsmål og svar

Er samtalen med StopSpillet fortrolig?

Ja. StopSpillet er Spillemyndighedens uvildige hjælpelinje, og oplysninger videregives ikke til andre myndigheder.

Kan pårørende kontakte StopSpillet?

Ja. StopSpillet kan også kontaktes af pårørende.

Er behandling for ludomani gratis?

Spillemyndigheden har en oversigt over gratis behandlingstilbud for spilafhængighed.

Kilder

borger.dk — Spilafhængighed, StopSpillet og behandling

Stödlinjen (Sverige)

Hjelpelinjen (Norge)

Peluuri (Finland)

Gambling Therapy