Tecken att vara uppmärksam på
- Pengar försvinner eller räkningar blir obetalda utan tydlig förklaring.
- Frågor om att låna pengar, eller nya lån och krediter du inte kände till.
- Hemlighetsmakeri kring mobilen, bankkonton eller posten.
- Långa stunder online, ofta sent på natten.
- Humörsvängningar som följer vinster och förluster.
Så tar du upp det
Välj ett lugnt tillfälle, inte direkt efter en förlust eller ett bråk. Beskriv vad du har märkt och hur det påverkar dig, i stället för att sätta etiketter. Ställ frågor och lyssna. Räkna med förnekelse till en början – det första samtalet löser sällan allt, men det visar att ämnet går att prata om.
Föreslå konkreta steg: ringa Stödlinjen, stänga av sig via Spelpaus.se, installera en blockerare eller spärra spelbetalningar i banken.
Skydda din egen ekonomi
- Ha dina pengar på ett konto som den andra inte kommer åt.
- Betala inte spelskulder utan en plan – det kan hålla igång spelandet.
- Låna inte ut pengar till spel, inte ens för att "vinna tillbaka".
- Kontrollera om lån eller krediter har tagits i ditt namn.
- Kontakta kommunens kostnadsfria budget- och skuldrådgivning om hushållets ekonomi redan har drabbats.
Praktiska sätt att skydda ekonomin
Egna konton för nödvändiga utgifter
Ha pengar till hyra, räkningar och mat på ett konto som den som spelar inte kommer åt.
Ta inte över skulderna
Undvik att gå i borgen eller betala skulder utan rådgivning; det kan göra situationen svårare för er båda.
Få råd för din egen del
Skuldrådgivning och stödlinjer hjälper också anhöriga, inte bara den som spelar.
Vad du kan och inte kan göra
Spelpaus är personligt, men en förvaltare eller god man kan stänga av sin huvudman från spel med pappersblanketter på Spelpaus.se. I övrigt är det spelaren själv som bestämmer om avstängning.
Stöd för dig
Stödlinjen är till för både spelare och anhöriga, och du kan ringa 020-81 91 00 eller chatta utan att spelaren vet om det. Det kostar ingenting och du behöver inte säga vem du är. Kommunen kan också erbjuda stöd till anhöriga.
Frågor och svar
Kan jag stänga av min partner via Spelpaus?
Nej, avstängningen är personlig. Ett undantag är att en förvaltare eller god man kan stänga av sin huvudman med pappersblanketter.
Ska jag betala min anhörigs spelskulder?
Inte utan en plan. Att betala skulder kan lätta trycket men också hålla spelandet igång. Prata med Stödlinjen eller kommunens skuldrådgivning först.
Kan jag kontakta Stödlinjen utan att spelaren vet?
Ja. Stödlinjen är till för anhöriga också, och du behöver inte berätta vem du är.
Källor
Stödlinjen för spelare och anhöriga